Kreativität — Erlernbar oder ein angeborenes Talent?
Manche sind kreativ und manche nicht. Ist Kreativität ein angeborenes Talent oder ist es im Laufe des Lebens erlernbar? Erfahre 5 Tipps, wie man kreativer wird.
Eine Definition: Was ist Kreativität?
Als Kind probiert man viel Neues aus. Man lernt Dinge und testet sie aus. Genau das ist Kreativität. Etwas erschaffen, Kreativität (lat. creatio = Schöpfung) heißt einfach anders zu denken. Auf andere Ideen zu kommen. Wobei dies nicht bedeutet, das Fahrrad neu zu erfinden. Überhaupt etwas selber zu machen, ist schon kreativ. Erwachsene vergessen dies oft.
Nach einer amerikanischen Studie sind Kleinkinder zu fast 100 % sehr kreativ. Im Laufe der Jahre sinkt der Wert stark ab. Nur 2 % der Erwachsen werden als hochkreativ eingestuft.
Wir verlernen es. Wir laufen nur noch eintönig und monoton durch den Alltag. Die Kreativität scheint gehemmt zu sein.
Als Kind ist es ein Teil der Entwicklung. Im Laufe der Jahre kommen Routine Aufgaben hinzu, sodass es einfacher ist, nichts Neues auszuprobieren. Die Fähigkeit querzudenken und kreativ zu sein, geht verloren.
Die gute Nachricht: Wie beim Fahrradfahren, wenn man es einmal gelernt hat, kann man es immer. Fast jeder war als Kind kreativ. Man hat es vielleicht vergessen, man kann es aber wieder hervorholen. Einfach mal Kind sein. Klar, nicht jeder ist gleich kreativ. Es gibt Studien über genetisch bedingte Veranlagungen. Trotzdem kann jeder in seinem Alltag für mehr Kreativität sorgen! Es ist wie eine Lähmung, gegen die man ankämpfen kann. Wie Muskeln anregen, trainieren und sich steigern.
Wie? Mit diesen 5 Kreativitätstechniken!
Mit Kreativitätsmethoden zu mehr Einfallsreichtum.
Sich beobachten
Notiere dir eine Woche lang, was du machst. Mit der Zeit fällt dir auf, dass du sehr ähnliche routinemäßige Dinge tust. Nehme die Routinen bewusst war und tausche sie an machen Tagen gegen etwas Neues aus. Zum Beispiel:
- anstatt fernsehen ein Buch zu lesen
- anstatt mit dem Auto einzukaufen, das Fahrrad nehmen
- oder morgens vor dem Frühstück Sport zu machen
Durchbreche den gewohnten Tagesablauf, sei fantasievoll.
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Auf lange Sicht wirst du so kreativer. Dir werden immer mehr Dinge einfallen, die du ändern willst bzw. mal machen möchtest. Betreibe Brainstorming, kreiere Ideen, male und schreibe sie auf und versuche sie umzusetzen.
Kreativ sein macht Spaß
Mache etwas was du liebst. Ohne Begeisterung keine Motivation. Ohne Motivation keine Neugier. Denke mal darüber nach, was dir Spaß machen könnte.
Mehr Freiheit fördert Kreativität
Kreativität auszuleben ist am Arbeitsplatz schwierig. Zu Lasten von Zeitdruck geht sie oft unter. Einige technische Firmen bieten den Mitarbeitern Freiraum für eigene Projekte, eigene kreative Lösungen. Ohne Zeitdruck sich etwas überlegen, denn ohne Termindruck sind die meisten Menschen kreativer.
Gute Ideen kommen in der Freizeit. Lasse dir Zeit, denn Kreativität ist nicht sofort einfach da. Mach dir keinen Druck.
Die richtige Umwelt als positive Verstärkung
Nehme deine Umwelt wahr. Sorge für eine angenehme Atmosphäre. Da hast du schon die Kreativität! Ziehe los und kaufe dir ein bisschen Deko-Kram. Eine neue Pflanze, ein paar Steine und Teakholz dazu und fertig. Als Mann kann man sich auch ein Bild kaufen ;-). Schaue dir kreative Sachen in sozialen Medien und niedlichen Läden an. Lasse dich inspirieren.
Höre auf deine Gefühle
Neue Ideen rufen vielleicht ein Gefühl der Unsicherheit hervor.
Das ist ganz normal, akzeptiere es. Über ein sicheres System ist es schwieriger nachzudenken. Eine unsichere Idee gibt Anreize etwas zu entwickeln. Es fördert das kreativ sein. Lasse deine Fantasie freien Lauf. Traue dich etwas. Sowie ich hier mal „Hokuspokus, Zack!” hinschreibe, weil es mir gerade spontan einfällt.
Na, bist du wieder ein Mensch voller Kreativität geworden?
PS: Falls du jemanden brauchst, der deine neuen kreativen Ideen zu Papier bringt. Dann sprich mich an! Ich bin freier Autor für deine Texte. [ Kontakt]
Originally published at https://kreativertexter.de.
